AUTOCONOCIMENTO Y AUTOINDAGACIÓN CONSCIENTE

El autoconocimiento tiene como finalidad identificar los aspectos de la personalidad que actúan en contra de la voluntad consciente y que sabotean mi experiencia.

Observando aquellas insatisfacciones que surgen en mi vida, tomo conciencia de qué bloqueos me están impidiendo estar en paz. Solo conociéndolos puedo aceptarlos y liberarlos.
Comenzando a caminar desde el punto en el que me encuentro en este momento.

En cada sesión de la Terapia, nos enfocaremos en diferentes aspectos y utilizaremos varias herramientas y programas según se vaya necesitando. (Programas de Efecto Espejo, Mindfulness, Gestión Emocional y Perdón No Dual). (MIRAR PROGRAMAS).
De esta manera,con el “darse cuenta” de nuestros procesos internos,va surgiendo una transformación poderosa, pues empezamos a  vivir más en el presente, liberándonos de la culpa y el miedo.

 

Cualquier duda, ponte en contacto conmigo.

 

PROGRAMA PERSONALIDAD-EFECTO ESPEJO. (2 MESES- 8 SEMANAS). Precio: 400 euros. Sesiones de 1 hora y 15 minutos.

PROGRAMA MINDFULNESS (40 DIAS-6 SEMANAS).  Precio: 300 euros.  Sesiones de 1 hora.

PROGRAMA GESTIÓN EMOCIONAL (40 DIAS- 6 SEMANAS). Precio: 300 euros. Sesiones de 1 hora.

PERDÓN NO DUAL: Precio sesión: 50 euros / 1 hora y 15 minutos.

 

CENTRO GRANADA
EL JARDIN DE OLVIA
C/ Recogidas 46, Planta 1º – oficina 9
(18002) Granada
Contacto:
633 252 278
Precio sesiones Individuales: 50 euros / 1 hora y 15 minutos.

 

Si quieres una cita conmigo para una sesión individual, puedes contactarme por email a olgamartinm@gmail.com o por teléfono: +34 633 252 278

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